Il dottore del futuro non darà medicine, ma motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia. (Thomas Alva Edison)
La prevenzione comincia con uno stile di vita sano: alimentazione corretta, movimento, niente fumo, niente alcol, controlli periodici, corretto utilizzo delle vaccinazioni. A questo scopo Il progetto Ferrara città della salute si rivolge a tutte le ètà, con iniziative mirate.
Salvacuore
Le malattie cardiovascolari sono quelle su cui la cultura della prevenzione può avere un effetto immediato e vincente perché si può calcolare in modo semplice, rapido e scientificamente validato il rischio di ammalarsi. Per questo l’Università degli Studi di Ferrara ha sviluppato il test SALVACUORE che permete di calcolare il proprio rischio cardiovascolare.
La prevenzione
va a scuola
Una particolare attenzione è rivolta ai bambini e agli adolescenti e sarà la scuola a farceli incontrare.
A loro vengono dedicati materiali speciali che, portati a casa, faranno da filo conduttore con la famiglia.
Alcune pagine dei libretti informativi distribuiti nelle scuole elementari e nelle scuole medie
Menù della Salute
Le ricette del Menù della Salute sono studiate ad hoc,
in linea con i principi della prevenzione,
grazie al coinvolgimento di chef stellati e dei ristoratori locali.
È possibile assaggiare I piatti del Menù della Salute
nei ristoranti di Ferrara che espongono il logo
"Ferrara Città della Prevenzione”
e imparare a cucinarli seguendo i corsi di cucina organizzati nel
Centro della Prevenzione dell’Università di Ferrara.
SCARICA LE RICETTE
L’allenatore della salute
L’iniziativa prevede il coinvolgimento di allenatori di tutti gli sport come educatori di stili di vita sani.
Per la prevenzione entra in campo anche la Spal. La squadra cittadina partecipa al progetto con i propri giocatori che incontreranno i bambini e i ragazzi delle scuole di Ferrara e con con operazioni promozionali rivolte a tutti i cittadini in occasione delle partite.
Over 65 - Evergreen
Il Centro della Prevenzione dell’Università di Ferrara è un punto di riferimento per gli “Over 65” dove poter monitorare la salute del proprio cuore calcolando il proprio rischio cardiovascolare, dove partecipare ai corsi di cucina del Menù della Salute e scoprire tutto quello che è giusto fare per rimanere “evergreen”.